چهاربهاران - تمرین پرفشار عصر جمعه سرخپوشان پایتخت برگزار شد

تمرین پرفشار عصر جمعه سرخپوشان پایتخت برگزار شد

دومین جلسه تمرین آدینه تیم فوتبال پرسپولیس ساعت 17:30 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد.

به گزارش چهاربهاران، سرخپوشان پس از تمرین نوبت صبح و استراحت در مجموعه شهید کاظمی، از ساعت 17:30 دقیقه امروز جمعه، نوبت دوم تمرینات خود را پس از صحبت‌های برانکو آغاز کردند.
بازیکنان ابتدا با مارکو بدن‌ها را گرم و آماده انجام برنامه‌های تاکتیکی و بدنسازی شدند.
در مرحله بعد، برانکو بازیکنان را به گروه‌های دو نفره فرا خواند که دریبل و پرس در دستور کار آنها قرار گرفت و در ادامه بازیکنان پس از عبور از یار مقابل، گلزنی می‌کردند.
دروازه‌بان‌ها هم در غیاب ایگور پانادیچ کارهای پر فشاری را انجام دادند. بوژیدار رادو شوویچ، ابوالفضل درویش‌وند و یک دروازه‌بان امید تمرینات گلری را در دستور کار داشتند.
ایوانکوویچ تمرینات پرفشاری را برای سرخپوشان در نظر دارد که آنها هم با جدیت این برنامه‌ها را دنبال می‌کنند.
تمرینات بدنسازی شامل؛ پرش از موانع، دراز و نشست، کار با توپ نیز بخش بعدی تمرین بود که زیر نظر استیلینوویچ انجام شد.
فوتبال درون تیمی مرحله بعدی تمرین امروز بود و نکته جالب توجه، بازی کردن مارکو و رادوشوویچ در میانه زمین بود.
بازیکنان در پایان تمرین امروز، بدن‌ها را سرد کرده و راهی رختکن شدند.
انتهای پیام/